Осознанность происходящего в твоей жизни

Можешь раскрыть мысль? Мне не совсем понятно. Осознанность ради осознанности? Для чего тогда действие, если нет движения по направлению к будущему? Или я вообще не так понял?

конечно..)
Есть две крайности: жизнь "в будующем" и жизнь "в прошлом". Первый вариант предполагает постоянный бег вперед, не замечая настоящего момента. И как таковое, будущее, оно просто не наступает. Оно превращается в иллюзию.
Второй вариант - это постоянный анализ прошлых событий и решение старых проблем, не обращая при этом внимания на настоящий момент, что происходит прямо сейчас.
И получается, что либо ты загнанный и постоянно бежишь вперед, не понимая до конца куда именно ты бежишь и для чего тебе все это. Либо ты живешь прошлым и боишься сделать в своей жизни что-то новое.
Быть в моменте - это значит чувствовать жизнь прямо сейчас и уже отсюда делать выводы и принимать решения. И конечно двигаться к своим целям.)